夏天如何护理白癜风呢?炎热的天气预示着夏天即将来临。很多人都期待夏天的到来，可以穿漂亮的裙子。但是白癜风患者担心，因为夏季是白癜风的高发季节，很容易导致白斑的发病，所以白癜风患者在夏季要特别注意。如果病情有加重的趋势，要做好心理准备，及时去正规医院就诊。那么，夏天如何护理白癜风呢?让我们一起来看看吧。

　　1、做好防晒工作。

　　炎热的夏天，不仅气温升高，紫外线也变强了。适当的照明对健康很有帮助。除了杀菌，还能促进钙离子的吸收。但是过度暴露会对白斑产生很大的影响。如果患者的白斑直接暴露在强紫外线下，白斑很可能会扩散，所以外出时要注意做好防晒措施。

　　2、保持良好的心态。

　　白癜风的危害很大，不仅对患者的外貌和形象造成严重影响，还会扰乱患者的正常工作和生活。因此，很多患者在患上白癜风后，往往会陷入心情不好的状态。但需要注意的是，情绪也是导致白癜风的原因之一。因此，患者应及时控制和调整自己的不良情绪，释放压力，多与家人和朋友沟通，保持乐观的心态，使自己早日恢复健康。

　　3、注意营养均衡。

　　白癜风患者的日常护理非常重要。除了保证微量元素的平衡和充足的营养外，还要注意饮食禁忌。平时少吃或不吃富含维生素C的食物，辛辣刺激的食物，海鲜等过敏食物。多吃富含酪氨酸和矿物质的食物。同时，戒烟戒酒。饮食不当会诱发白癜风或加重病情。

　　杭州华研白癜风医院温馨提示：夏季是白癜风的高发季节，患者要引起重视。特别是在炎热干燥的夏季，患者应尽量避免外出，做好日常防晒工作，加强皮肤护理，及时补水，以减少白癜风对患者的伤害。